SOK.by
Карта сайта | Реклама на сайте | Написать письмо

Основные разделы

Полезное и интересное  // Полезное



СПА. Совмещаем приятное с полезным

Опубликована: 12.08.2013

СПА процедуры в СПА салонах Минска и других городов Беларуси: талассотерапия, обёртывания, парафинотерапия, стоун-терапия, СПА-курорты и индивидуальные СПА-программы для женщин и мужчин по релаксации, коррекции фигуры и др.

Перейти в раздел
СПА

Сегодня красота – это слово, которое чуть ли не синонимично таким понятиям, как уверенность в себе, успех в жизни, достижение результатов. Причем, и для женщин, и для мужчин в равной степени.

Но нельзя забывать и о здоровье. Чем оно лучше, тем больше у вас шансов реализовать себя, получить максимум удовольствия от жизни. Поэтому так популярны процедуры, которые готовы подарить человеку не только заветную красоту, но и укрепить здоровье.

В этой статье мы поговорим о СПА. Что скрывается за таинственным словом? Почему только заслышав его, мы погружаемся в приятные мечты и расслабляющие эмоции? Каковы основные СПА-процедуры, в чем их польза и прелесть? А также немного о СПА-отдыхе…

Что такое СПА?

Словом, будет интересно и расслабляющее, для настоящих ценителей полезного отдыха.


Что скрывается за манящим словом «СПА»?

Начнем с самого начала. Что же такое СПА? Откуда пошло такое необычное название? Что сегодня подпадает под данное понятие?

Традиционно СПА (Spa, спа) представляет собой ни больше, ни меньше метод физиотерапии, который связан с водой.

Причем, она может быть различной. Минеральной, к примеру, морской, термальной или самой обычной.

Также СПА предполагает оздоровление с помощью определенных водорослей, солей, целебных растений, лечебных грязей, камней, саун и бань.

СПА терапия

Некоторые умудряются отнести к СПА йогу и даже фитнесс. Но мы будем придерживаться в данной статье более традиционного положения.

Почему СПА называется именно СПА? Версий несколько.

Первая и основная – есть такой чудесный бельгийский курортный городок под названием Спа. Известен он на протяжении нескольких столетий своими источниками минеральной воды.
 
Еще в 16 веке туристы любили и ценили этот райский бельгийский уголок. Сначала люди стали называть «спа» сами целебные источники. А уже примерно в середине прошлого, т.е. 20 века, слово вобрало в себя новый, современный смысл.

Сторонники второй версии утверждают, что название «СПА» произошло от латинской аббревиатуры SPA - sanus per(pro) aquam или на русском «здоровье через воду».

Противники такой трактовки в один голос заявляют, что по правилам латинского языка такое словосочетание (sanus per(pro) aquam) невозможно, и было придумано исключительно в маркетинговых целях.

Здоровье через воду

Благодаря тому, что есть столько вариантов происхождения названия, мы сегодня может писать и спа, и СПА, и SPA.

Цель водных процедур – укрепить здоровье, улучшить самочувствие человека, вселить в него гармонию. Они способны принести организму долгожданный отдых, расслабление, улучшить обмен веществ, нормализовать кровообращение. Благодаря СПА уходят шлаки, токсины, кожа приобретает красоту и свежесть.

Словом, после СПА-процедур человек расцветает, в нем активизируется бодрость, жизнерадостность, хорошее настроение.


СПА-процедуры. Совместить приятное с полезным.

Под милозвучным словом «СПА» скрывается огромное количество всего полезного, расслабляющего и по-человечески интересного. Каждая СПА-процедура чем-то особенная, чем-то привлекательная, чем-то спасительная. Давайте же подробнее разберем самые популярные из них.

Разнообразные ванны.

Принять ванну… Даже дома это несказанно приятно. Можно полежать в спокойной обстановке, насладиться нежной пеной и ненавязчивыми ароматами. Отдохнуть и расслабиться, в общем.

А что говорить о специальных оздоровительных ваннах! Они способны на чудеса.

Особой популярностью пользуются жемчужные ванны.

Название такое они получили благодаря пузырькам воздуха, которые активно образуются во время процедуры и переливаются прямо как жемчужинки.

Жемчужная ванна

Проходят следующим образом. На дне ванны имеются форсунки. Через них с помощью компрессора в воду поступает воздух. Получается, со дна поднимается огромное количество пузырьков. Они-то и массируют тело человека, которому посчастливилось пройти данную процедуру.

Обычно температура воды составляет 36 градусов Цельсия. Для того чтобы повысить эффективность ванны, в нее могут добавляться аромамасла, минеральная соль, настои трав или водоросли.

Жемчужные ванны необходимо принимать через день, не менее 12 процедур.

Они показаны при различных нервных расстройствах, стрессах. Мягко успокаивают, прогоняют бессонницу, наполняют тело жизнью. Ванны помогут нормализовать артериальное давление, справиться с пищеварительными проблемами. Процедура станет незаменимой и для лиц с сидячей работой.

Привлекает внимание ванна с соблазнительным названием «Ванна Клеопатры».

В теплую воду (37-38 градусов Цельсия) добавляется молоко, а также мед. Это основные ингредиенты. Также часто используются эфирные масла – миндальное и мятное, а также оливковое масло.

Ванна Клеопатры

Отличная процедура для улучшения состояния эпидермиса! Способствует отшелушиванию омертвевших частичек, очищает самые глубокие слои кожи.

После ванны Клеопатры она становится гладкой, нежной. Кроме того, мед обладает противовоспалительным эффектом, уничтожает вирусы, бактерии, грибки.

Некоторые даже утверждают, что ванна с медом и молоком помогает избавиться от лишнего веса. Можно попробовать!

Ванны делаются через день, 12-15 сеансов. Положительный результат после прохождения курса гарантирован.

Особенно ценны в мире СПА-процедур ванны с водорослями.

Чаще всего используется спирулина. Это водоросль, в которой содержится более 70% белка, а также большое количество витаминов, аминокислот.

Ванны с водорослями

Такие ванны подходят и для расслабления (помогают справиться со стрессами), и для повышения упругости кожи, и для активизации сексуальности. Кроме того, они способствуют нормализации обмена веществ.

Такие ванны нужно принимать раз в 3-5 дней, 12 сеансов. Температура воды во время процедуры – от 25 до 38 градусов Цельсия.

Активные вещества из водорослей продолжают действовать 24 часа после окончания процедуры.

Для бережного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, гинекологических болезней, органов дыхания используются грязевые ванны.

Кроме того, они улучшают состояние кожи, выводят токсины, убирают мышечное напряжение, оказывают общеукрепляющее действие на весь организм.

Грязи обладают противовоспалительным, антибактериальным свойствами. Поэтому их рекомендуют принимать в период активного распространения вирусных болезней.

Грязевые ванны

Идеальная грязевая ванна состоит из трех этапов.

Первый – это непосредственно купание в воде с добавлением лечебных грязей. Температура жидкости, при этом, достаточно высокая – около 60 градусов Цельсия. Время принятия ванны – 15-20 минут. Для достижения благоприятного эффекта потребуется от 6 до 10 процедур.

Второй этап – минеральная ванна.

А после этого – массаж. Затем рекомендуется получасовой отдых.

А вот для максимального расслабления используются антистрессовые ванны.

Они делаются на основе морской соли. Также в антистрессовые ванны добавляются разнообразные ароматические масла. После такой процедуры усталость, стресс как рукой снимет.

Теперь о душах.

Душ – одна из самых востребованных в СПА-терапии процедур. Есть несколько их разновидностей.

К примеру, восходящий душ.

Применяется для лечения болезней органов таза.

Восходящий душ

Или всем известный хотя бы по названию душ Шарко.


Это когда довольно сильные струи воды (теплой или холодной) направляются на человека. После него, кстати, могут даже остаться синяки.

Такой душ отлично помогает в борьбе с целлюлитом, идеален для стимуляции работы головного и спинного мозга. Назначается также для эффективного устранения стресса, борьбы с депрессией, для укрепления нервной системы. Улучшает кровообращение в организме.

Стоит вспомнить и о циркулярном душе.

Это когда множество водных струек одновременно массажируют тело человека, с ног до головы.

Такой душ активизирует работу всего организма, улучшает работу кровеносной системы. Кроме того, процедура отлично справляется с усталостью и стрессами, помогает вывести из организма токсины и шлаки. После циркулярного душа вы почувствуете, как ваше тело наполняется силой и энергией.

Душ Виши

Конечно же, одной из СПА-процедур является душ Виши.


Представьте, вы лежите, а сверху на все ваше тело мягко падает вода в виде нитевидных струек. Будто находишься под приятным летним теплым дождем.

Душ Виши обладает детоксирующим действием, укрепляет нервную систему и весь организм в целом. Используется для достижения самых различных целей.

К примеру, с его участием проходит борьба с целлюлитом, курс омоложения, минерализация кожи. С помощью такого вида душа убирается синдром хронической усталости, облегчаются болезни позвоночника, суставов.

Обертывания. Для красоты и здоровья.

Теперь пару слов о набирающей популярность процедуре – обертывании.

Сегодня такую услугу предлагают практически в каждом спа-салоне.

Заключается она в следующем. На кожу наносится специальная смесь, а потом человек укрывается термоодеялом.

Обертывания могут быть горячими и холодными.

В качестве смеси выступают самые разнообразные вещества. Вполне возможно это будет что-то из талассотерапии – водоросли, морская глина и т.д. Также теперь в моде шоколад, мед. Часто для достижения большего эффекта используются специальные масла.

Шоколадные обёртывания

Обертывания применяются для решения разнообразных задач. С их помощью худеют, избавляются от целлюлита (причем, результат проявляется очень быстро), улучшают состояние кожи и организма в целом благодаря активизации кровообращения, лимфооттока и т.д. И это уже не говоря о том, что процедура сама по себе очень романтичная, приносит положительные эмоции.

Парафинотерапия.

Парафинотерапия – это настоящее чудо! Недаром она активно используется и в лечебных, и в косметологических целях. С ее помощью не только облегчают ход множества болезней (варикоз, ожог, обморожение, трофические язвы, раны и т.д.), но и возвращают молодость и красоту коже.

Все благодаря уникальным свойствам парафина. Он плавится при температуре около 53 градусов Цельсия, обладает отличной теплоемкостью. Наносится на кожу в жидком состоянии в виде масок или аппликаций. При этом он не обжигает кожу, т.к. очень медленно отдает тепло.

Парафинотерапия

Благодаря своим свойствам парафин оказывает на кожу поразительное действие.


Во-первых, он равномерно ее разогревает.

Тем самым улучшается работа капилляров, активизируется кровообращение и лимфоотток, работа всех кожных желез. Кожа потеет, а вместе с потом выходят всем нам ненавистные токсины.

Во-вторых, парафин не пропускает воздух.

Получается, кожа потеет, а пот испариться никак не может. Вот вода и вынуждена впитываться обратно. Токсичные продукты же остаются на коже. Так происходит перераспределение влаги, она отправляется туда, где больше необходима. Благодаря этому кожа после процедуры выглядит отдохнувшей, увлажненной, помолодевшей.

В-третьих, парафин заметно сжимается при охлаждении.

Благодаря этому отлично разглаживает мелкие морщинки.

Парафинотерапия тела

Парафинотерапия универсальна! Вещество можно нанести на любой участок тела. Но популярнее всего парафиновые ванночки для кистей рук и стоп.

Помимо косметического, данная процедура оказывает еще и психотерапевтический эффект.

Талассотерапия.

То, что море является источником красоты и здоровья, знали еще древние римляне, поэтому не упускали возможности принять морскую ванну. Она дарила им свежесть кожи, избавление от некоторых недугов, новые силы, энергию.

Сегодня люди также любят и ценят море. Недаром появилось целое направление в спа – талассотерапия.

Она базируется на использовании в процедурах продуктов моря. Это и морская вода, и морская грязь, и водоросли, и ил, и морской воздух…

Талассотерапия – настоящая находка для тех, кто мечтает о здоровье и о красоте.

Талассотерапия

Она поможет улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита, активизировать обменные процессы во всем организме.

С помощью талассотерапии можно эффективно похудеть (за неделю уходит до 3 кг), она способствует выведению токсинов, шлаков, лишних жиров из организма. Отлично подходит в качестве восстанавливающих процедур после родов, травм, перенесенных болезней. Идеальна для борьбы со стрессами, депрессиями, неврозами. Поможет устранить заболевания дыхательных путей.

Главной целью морской терапии является усиление циркуляции крови. Рекомендуется в одинаковой степени как женщинам, так и мужчинам.

Появилась талассотерапия в современном ее виде во Франции, и быстро распространилась среди тамошней элиты. Сегодня в стране большое количество самых завлекательных спа-курортов, которые специализируются именно на лечении морем.

Морская терапия

Также талассотерапия популярна в Тунисе, Португалии, на Кипре, в Италии и других странах. Отличная возможность соединить отдых с оздоровлением!

СПА-массаж.

Любителям СПА-процедур очень нравится так называемый СПА-массаж.

Он существует специально для того, чтобы снять стресс, улучшить здоровье и самочувствие, избавить человека от чувства постоянной усталости, вернуть приятные эмоции и бодрость. СПА-массаж может включать в себя элементы китайского, тайского массажей.

В СПА-салонах вам предложат множество видов массажей.

СПА - массаж

Это может быть, к примеру, массаж головы, классический СПА-массаж, тайский массаж, лимфодренажный массаж, специальный антицеллюлитный массаж… При необходимости специалист подскажет вам тот вариант, который поможет в вашем случае.

Стоун-терапия. Так красиво и так приятно…

Когда речь идет о спа-массаже, нельзя не вспомнить о стоун-терапии. Эта процедура была известна еще в древности своим благотворным влиянием на состояние здоровья человека.

Благодаря ней уходят головные боли, стресс, бессонница, боли в суставах. Значительно облегчается течение депрессии, лечится ожирение, запоры. Процедура является настоящим подарком для сердечнососудистой системы человека, для его иммунитета.

В процессе стоун-терапии используются как нагретые до определенной температуры (43-55 градусов Цельсия), так и холодные камни весом от 100 до 200 грамм. С их помощью оказывается воздействие на биологически активные точки человеческого тела.

Ход процедуры может меняться в зависимости от пола, возраста, настроения, самочувствия клиента.

Стоун-терапия – настоящий элемент рая у нас на земле!

Стоун - терапия

Обязательно стоит попробовать, даже если вы не верите в энергию и особую силу камней. Будет красиво и приятно.

СПА-маникюр. Для прекрасных рук.

Простой маникюр вряд ли может чем-то удивить современную женщину. Разве что, в негативную сторону. То ли дело СПА-маникюр. Запоминающееся решение для тех, кто находится в поиске покоя, нежности, красоты и впечатлений.

В спа-маникюре сплетено большое количество всего, что может сделать женщину счастливее.

Это, для начала, ароматерапия.

Причем, используемые масла подбираются индивидуально. Для девушек-подростков, к примеру, подойдет лавандовое масло, чтобы улучшить настроение, идеально апельсиновое масло, пихтовое масло способно вселить в женщину уверенность в себе и своей привлекательности.

Кроме того, во время спа-маникюра применяются специальные препараты, в состав которых входят растворенные керамиды.

Это соединения, в которых особенно нуждается склонная к сухости кожа. Благодаря таким препаратам руки становятся удивительно нежными, мягкими, сияющими молодостью.

СПА - маникюр

Не обойдется процедура и без специального спа-пилинга. Также по желанию могут использоваться парафиновые ванночки.

В общем, после такой процедуры, как СПА-маникюр женщина будет обладательницей не только аккуратных рук и ногтей, но и отличного настроения и спокойствия.

И еще кое-что интересное.

А сейчас, в конце обзора спа-процедур, уделим внимание такому устройству, как спа-капсула.

Это настоящая кладовая здоровья и наслаждений! Сложно представить, что один аппарат может выполнять столько приятных и полезных для человека функций.

Спа-капсула – это гидротерапия (целебные разнообразные ванны, различные виды душей), хромотерапия (кто забыл – напоминаем, что это лечение светом), вибромассаж (это когда мышцы активно работают, при этом, молочная кислота в них не накапливается), инфракрасная сауна.

СПА - капсула

Благодаря спа-капсуле самочувствие человека нормализуется, нервная система успокаивается.


Она усиливает эффект множества спа-процедур, таких, как обертывание, к примеру, различные маски.

Аппарат используется и в косметологических целях, и в медицине. С его помощью облегчается течение заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кожных покровов.

Спа-капсула помогает победить невроз, головную боль и бессонницу. Отлично подойдет в период восстановления после травм, операций, родов.

Какого косметического эффекта можно добиться с помощью этого многофункционального аппарата? Исходя из всего перечисленного, самого заметного.

Эффект СПА процедур

Кожа омолаживается, приобретает здоровый вид, подтягивается. Целлюлит отступает. Вес заметно снижается.


Перечислять можно без конца… Не удивительно, что все чаще спа-салоны делают выбор в пользу покупки такого спа-комплекса.


СПА-программы. Для максимального результата.

Итак, мы ознакомились хотя бы в общих чертах с основными спа-процедурами. Теперь мы осознаем, сколько они приносят ярких эмоций, сколько отдыха, сколько удовольствия и эффекта.

А теперь представьте, что вам предстоит не одна такая процедура, а сразу несколько подряд.

Скажем, сначала вас ждет турецкая баня, затем обертывание и массаж, а после этого маникюр. И все это будет сопровождаться успокаивающей не надоедающей музыкой, чуть заметными ароматами. Чудесно, не правда ли? И времени тратится меньше, чем если бы вы посещали каждую процедуру в отдельности. Словом, хорошо, с какой стороны ни посмотри.

СПА - программы

Так вот, комплекс разнообразных спа-процедур называется спа-программой.


Она может быть, к примеру, успокаивающей или антистресс.

Состоять из распаривания в турецкой бане, пилинга с помощью специально подобранных масел, общего массажа всего тела. Все это дополняется ароматерапией, релаксирующей музыкой.

Или же спа-программа может быть рассчитана на эффективное похудение. Тогда помимо турецкой бани и пилинга вас будет ждать еще и обертывание с использованием морских водорослей, а также специальный массаж проблемных зон.

И вот еще пример – шоколадная спа-программа. Только представьте, в каждой процедуре, а это и массаж, и ароматерапия, и обертывание, присутствует наш любимый продукт!

Таких программ превеликое множество.

СПА - отдых

Они разрабатываются для красоты, отдыха, успокоения как женщин, так и мужчин. Занимают обычно от 2 до 5 часов. Могут включать в себя ваши самые любимые и необходимые в конкретном случае процедуры.

Иногда в спа-программу добавляется, к примеру, стрижка и укладка волос, педикюр.

В общем, чтобы женщине больше не пришлось тратить время на посещение салонов красоты.

Существуют спа-программы для женщин, для мужчин, а также совместные спа-программы. Это для тех, кто даже в салоне не хочет расставаться. Спа-программа – отличный подарок и себе, и своим близким. Самое главное – не бесполезный и умопомрачительно приятный.

Спа-программа - лучшее решение для тех, кто ограничен во времени, но в то же время, не хочет упускают свою долю спокойствия, красоты и добрых эмоций.

Также любят комплексы процедур невесты. Некоторые приходят на спа-программы парами. Особенно востребованы комплексы процедур у тех, кто ведет слишком уж активную жизнь, постоянно сталкивается со стрессами и лишь изредка находит время на себя.

Преимущества СПА - программ

Поэтому, если вам захотелось эмоций и впечатлений, отдыха и успокоения, обязательно обратите внимание на разнообразные спа-программы.


СПА-салоны и салоны красоты. В чем их отличия?

Теперь остановимся на таком вопросе: в чем вообще отличия между салоном красоты и спа-салоном? Наверное, прочитав статью до этого самого места, ответ на него не представляется сложным. Давайте просто конкретизируем.

Итак, в обычном салоне без ласкающей слух пометки «СПА» оказывается большое количество услуг, основное назначение которых – сделать нас красивее, создать для нас имидж.

Что имеется в виду? Парикмахерские услуги (стрижка, покраска волос и т.д.), услуги косметолога, маникюр и педикюр, различные виды массажей, солярий, услуги визажиста, нейл-дизайнера.

Что же предлагают нам спа-салоны и спа-центры?

Отличие СПА салона

Прежде всего, качественный отдых, релаксацию, большое количество самых разнообразных процедур с использованием исключительно натуральный продуктов и особых технологий.

Сюда приходят не только за определенным эффектом, образно говоря, чтобы уменьшить объем талии или избавиться от целлюлита на бедрах. Это место, куда направляются искатели эмоций, спокойствия, здоровья и, конечно же, красоты. Это мир приятных ароматов натуральных масел, воды во всех ее проявлениях, грязей, шоколада и прочих естественных субстанций.

Тут предлагаются часто те же услуги, что и в обычных салонах. К примеру, маникюр, педикюр. Только к ним добавляется еще и слово «спа». С помощью таких центров человек успокаивается, становится ближе к природе, забывает о проблемах и становится совершеннее во всех смыслах.


СПА-отдых. Для красоты и здоровья.

Спа-отдых – не просто поездка в какую-то страну, заселение в спа-отель, и ежедневное посещения спа-процедур. Это не просто оздоровление, не просто процесс улучшения своих внешних и внутренних характеристик.

Спа-отдых – познание себя, поиск внутренней гармонии, гармонии своего тела и разума, единение с традициями разных стран, разных философий.

Для красоты и здоровья

Это расширение границ познания своего тела, познания новых эмоций, новых ощущений.

Куда ехать за такой гармонией?

Можно отправиться в местные спа-салоны, спа-центры. Они оснащены необходимым оборудованием, имеются и требующиеся для проведения процедур препараты.

Если же вы хотите совместить спа-отдых с путешествием, то, конечно, при соответствующих материальных возможностях лучше всего отправиться за границу. Это может быть одна из стран, расположенных на берегу моря или океана.

Замечательный вариант для талассотерапии. К таким странам относится, к примеру, Тунис, Италия, Марокко, Португалия. Также есть огромное количество спа-отелей во Франции, родоначальнице спа, славится спа-отелями Германия, Чехия. Не отстают Венгрия и Словения.

СПА курорты

В общем, географии спа-курортов охватывает чуть ли не весь мир.

Достаточно всего лишь обратиться к вашему туроператору с соответствующим запросом. Однозначно найдется место, где можно отдохнуть, набраться сил, привести в порядок мысли и тело.

Мир СПА обширен, манит к себе, не оставляет равнодушным никого. В нем чувствуешь себя как в волшебной сказке.

Вместе с шикарными спа-процедурами приходит долгожданное спокойствие, уверенность в себе, внутренняя гармония. Поэтому, если вы еще не погрузились в мир спа, рекомендуем вам это сделать. Жалеть не придется. Разве что, об окончании процедуры…


Оставьте Ваш комментарий:

Дата:22.05.2018
Имя:
Текст: * символов из максимум 1500:
Введите сумму чисел: *  Нажмите, чтобы сменить картинку
  Поля с отметкой * необходимо обязательно заполнить!
 

Новости

Интервью с директором "Центра здорового сна" Василием Пансевичем о здоровом снеИнтервью с директором "Центра здорового сна" Василием Пансевичем о здоровом сне
Сон. Сколько таинственности связано с этим, казалось бы, естественным состоянием! Кто из нас не слышал про вещие сны, про летаргический сон, а еще каждый знает, что такое сладкий сон и кошмар во сне. Но самый страшный кошмар - это бессонница. Несколько ночей без сна - и дни кажутся вычеркнутыми из жизни. Более того, нарушения сна могут приводить к реальной угрозе жизни. Об этом хорошо знают медики из Центра здорового сна. Его директор Василий ПАНСЕВИЧ поделился своими наблюдениями.
 

Центр здорового сна: здоровый сон без храпаЦентр здорового сна: здоровый сон без храпа
Среди составляющих отменного здоровья любой врач обязательно назовет крепкий сон. Если вы регулярно недосыпаете (спите пару часов, не можете проснуться без будильника, в выходные мечтаете «наверстать»), организм будет бунтовать, и рано или поздно произойдет сбой.
Мы стремимся дать нашим пациентам все самое лучшее: инновационные, точные, информативные методы диагностики; заботу профессиональных и внимательных специалистов, эффективные и современные варианты лечения.
Опытные специалисты Центра здорового сна смогут в полной мере позаботиться о вашем здоровье! 

Все новости

Партнеры

Цены

Сотрудничество

Бренды

Полезное и интересное

Сократите свое рабочее время, отказавшись от необдуманных покупок Сократите свое рабочее время, отказавшись от необдуманных покупок
А Вы задавались вопросом: "Зачем я убиваю свое время на работе"? Раб, работа, работник, рабочий - однокоренные слова. Результат работы раба - принадлежит его хозяину, а вот результат деятельности свободного человека принадлежит ему. В этом видео предлагаются варианты, как "выдавить из себя раба", обуздав свои, зачастую навязанные обществом, потребности. 

Ультразвуковое исследование плода в МинскеУльтразвуковое исследование плода в Минске
Медицинский центр «ЛОДЭ» предлагает сделать УЗИ плода на оборудовании экспертного класса. Такое оборудование безопасно для здоровья будущей мамы и долгожданного малыша, с его помощью можно получать объемное изображение высокого качества в режиме реального времени (3/4D), также оборудование предполагает запись изображения на внешний носитель – USB-flash. 

Все статьи
Copyright © 2004-2018. SOK.by
Design & CMS by Web-EXPRESS